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ニキビの毛穴や毛穴の開きを改善する方法

投稿日:2016年1月28日 更新日:

突然ですが、あなたは「毛穴の開き」に悩んではいませんか?

ニキビ跡の毛穴の開きや、鼻の毛穴が黒くブツブツとなっていて、汚いお肌にうんざりしてはいませんか?

今回は、毛穴の開きの原因や毛穴を綺麗に引き締める改善方法をご紹介します。
 

ニキビ毛穴や毛穴の開きの原因

ニキビ跡の毛穴や毛穴の開きにといったお肌の状態は、普段の生活習慣が関係しています。

主に毛穴の開きの原因となることは次のようなことが挙げられます。

  • 過剰な洗顔
  • 刺激を与える

毛穴が開いてしまう原因は、刺激を与えることとなります。

ひとまとめに刺激を与えると毛穴が開くと言っても、私たちが暮らしている生活の中には様々な刺激が隠れています。意外と見落としているお肌の毛穴の原因となってしまう刺激はこのようなことがあります。

  • クレンジングや洗顔料の成分による刺激
  • メイクによる刺激
  • ティッシュや油取り紙による刺激
  • 手でいじることによる刺激

多くの毛穴に悩む方がこのようなことが原因で、毛穴の開きやブツブツ、黒い毛穴などになってしまっています。

クレンジングや化粧水、ピーリングジェルなどには刺激の強い成分が含まれている場合があります。このような商品を使用すると、角質にダメージを負ってしまい、毛穴が広がる原因となってしまいます。

また、メイクも本来ならばしない方が、毛穴を早く引き締めることが可能になります。

どうしても仕事などでメイクをしなくてはならない方は、低刺激のメイクを使用し、化粧ブラシ(メイクブラシ)を使用してお肌に刺激を与えないように丁寧にメイクをすることをおすすめします。

コンシーラーやファンデーションは毛穴開きの原因

女性ならば、汚い毛穴を隠そうとコンシーラーやファンデーションなどを使用すると思いますが、実はこのような行動は毛穴開きを手助けしているのと同じです。

コンシーラーやファンデーションは毛穴に詰まりますし、お肌への刺激があるので角質がダメージを負ってしまいその結果毛穴が開くといった悪循環になってしまいます。

可能であれば、メイクは基本しないといったことを心掛けると、早く毛穴の開きを治すことが可能になります。

毛穴開きの改善方法

一度開いてしまった毛穴を引き締めるには、次のような改善方法があります。

  • 指で優しく毛穴を掃除する
  • 洗顔料を見直す
  • 化粧水を見直す

まず自宅でケアできる方法として、指で優しく毛穴掃除をするといった方法があります。

毛穴の中の白いブツブツをほじるのは絶対にNG!!と耳にしたことがあるかもしれませんが、実は正しい方法で行えば問題ありません。

自宅で毛穴掃除する方法は次の手順となります。

  1. しっかりと入浴する
  2. 毛穴が開いたときに優しく押し出す
  3. 水で顔を引き締める

まず初めにしっかりとお湯に入浴して、体や顔の毛穴をしっかりと開きます。その後、指の腹で優しく毛穴の汚れが気になる部分を絞ります。

優しく指で押しても黒いブツブツや白いブツブツが取れない場合は、無理に押し出してはいけません!

入浴後に毛穴のお掃除をすることで、お肌に極力ダメージを与えずに綺麗にすることができます。お掃除完了後は、しっかりと冷水・水などでお肌の毛穴を引き締めてあげることが重要となります。

また、ピーリングジェルや角質パックなどを使用して、鼻の角質をごっそり取り除く方法はおすすめしません。

実は、お肌に大切なお肌を守る角質まで一緒に取れてしまう可能性があるので、毛穴のお掃除は指の腹で優しく押し出す方法がおすすめです。

洗顔料を見直す

普段の洗顔料の中に、お肌に刺激の強い成分が配合されていると角質にダメージを与えてしまい、毛穴開きや顔の乾燥の原因となってしまいます。

このような洗顔料を使用していると、ニキビの原因にもなりますし、ニキビ増加や毛穴開きの原因にもなります。

このようなことを避けるためにも、洗顔料は低刺激のお肌に優しい石鹸を使用することをおすすめします。

化粧水を見直す

毛穴開きやニキビ跡などのケアとして、化粧水を見直すことはとても大切です。

お肌を綺麗にするためには、ビタミンC配合の化粧水が効果的となっています。ニキビ跡や毛穴の赤みなどを改善するには、ビタミンCを外面的に取らなければ効果はありません。

外面的というのは、化粧水ということです。サプリメントなどの服用するものでは意味がありません。

毛穴開きやニキビ跡の改善は、ビタミンC配合の化粧水を使用することをおすすめします。

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