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ニキビを早く治すサプリってあるの?漢方とサプリの違いは?

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ニキビができると一日も早く治療を行いたいですよね。一秒でも早く治ってほしいと思っても、ニキビはそう簡単に治ってくれるものではなく治療には時間がかかると言われています。それでも病院などで処方された薬を使用すれば早くニキビは治るとされていますが、薬を使うとなると副作用や強すぎる効果など心配な点があることも事実です。

では、ニキビに効果があって副作用や強すぎる効果が心配ないサプリメントで早くニキビを治療するということは可能なのでしょうか。今回はそんなニキビを早く治すサプリメントがあるのかどうかということに合わせて、さらに漢方薬との違いにもついて詳しくご紹介したいと思います。

ニキビを早く治すサプリメントはあるのか?

体への副作用が少ないと言われるサプリメントですが、ニキビ治療の効果もゆっくり現れるためなかなか服用していても効果が出ないと感じる人が多い特徴があります。サプリメントはもともと治療することを目的として作られたものではなく、足りない栄養を補うために開発されたことがその理由です。

私たち人間は通常口にする食べ物から栄養を摂取し、健康を維持しています。しかし、偏食や暴飲暴食によって摂取する栄養のバランスは崩れてしまい、なかなか体に必要な栄養をまんべんなく摂取することができません。そこで登場したのがサプリメントというわけです。

サプリメントは栄養を補うための補助食品にすぎないため、体に栄養を送り体の治癒力を強化するのが主な働きです。そのためニキビに対しても直接働きかけてくれるわけではなく、体のベースをしっかり作りニキビができにくい体を作っていくことが前提のアイテムになります。

こうなると、ニキビに対してすぐに働いてくれるサプリメントは本来ないことがお分かりいただけたかと思います。では、実際にそんなサプリメントは存在しないのでしょうか。

ニキビに対して即効性のあるサプリメントを探すのは非常に難しいことです。しかし、摂取するタイミングや組み合わせ方によっては効果的にサプリメントが働き、ニキビの治療が早く行えることがあります。とはいっても、数時間や1日でニキビを治すのは非常に難しいものです。

サプリメントでニキビ治療を行う場合は、まず自分に足りない栄養をしっかりと把握したうえで、就寝前などの効果が出やすい時間帯に摂取し、規則正しい生活を心がけることが非常に重要です。

サプリメントと漢方の違いについて

薬とサプリメントの違いはなんとなくつくという人も多いかもしれませんが、ではサプリメントと漢方の違いについてどれくらいご存知でしょうか。サプリメントと漢方はどちらも副作用がほとんどないもので、医師の処方が必要ないため同じように思っている人もいるかもしれませんが、実はその目的も効果も大きく異なるものです。

サプリメントが栄養の補給を目的としていて体を作ることに貢献する食品として扱われる一方で漢方は東洋の薬としてはるか昔から用いられてきた薬です。漢方の種類は数え切れないほど多く、種類によって効果も効能も大きく変わってきます。用いられるものは自然界に存在するさまざまな植物や動物などで、一つの種類を単一で使用することもあれば、さまざまな種類の漢方を混ぜ合わせて使用することもあります。

その目的はニキビの原因菌を殺菌することでも、足りない栄養を補うものでもなく、体のバランスを整えてニキビを改善していくというものが前提です。

漢方薬は即効性の高いものから、徐々に効果が現れるものまで種類が豊富にあります。種類が豊富なため、一つの漢方薬が自分に合わなかったとしても、また他の漢方薬を試して効果の程を見ることができるのも漢方の大きな特徴です。

ニキビに効果的な漢方薬の効果の程

ニキビに効果的な漢方薬と一言で言っても、漢方薬の種類は本当に多いので、効果の程もさまざまです。簡単に言えば漢方薬は体のバランスを整えてニキビを改善していく薬ですが、体のバランスの整え方ひとつでも方法はいくつもあります。

例えば、赤ニキビができやすい人におすすめの清上防風湯という漢方薬ですが、これは赤ニキビの特徴である炎症を抑える効果でニキビを治療していくというものです。また血の混ざったような青黒いニキビができる人におすすめの桂枝茯苓丸加慧苡仁という漢方は、血液の循環を促進し、結構改善を行うため結果的にニキビに働きかけてくれることが可能な薬です。他にも、冷え性やめまいなどの疲労や老廃物の蓄積からくるニキビに対して働きかけてくれる漢方や、ホルモンバランスの乱れを調整してニキビ体質を改善してくれる漢方など本当にさまざまな効果をもたらしてくれる漢方が存在します。

ニキビに効果的な漢方薬のメリット

漢方薬は体のバランスを整えてニキビを改善していくことができる自然の薬です。体のバランスを整えるということは、ニキビ以外にも生じている体のトラブルにも効果を期待することができます。

ニキビができるアクネ菌が増える原因は体のさまざまなトラブルが元になっていることがほとんどです。不摂生や不規則な生活による便秘、乾燥肌や冷え性、新陳代謝の低下やシミやそばかすなどのさまざまな肌のトラブルなどがニキビをもたらす原因です。体のバランスを整えるということは、こういった他のトラブルも一緒に解決することができるということです。現に漢方を使用してニキビ治療を行っている人の多くが、「肌がツルツルになった」「便秘が改善された」「むくみがなくなった」などといった効果を感じています。

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